Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos.

 

Elabore um plano de emergência para a sua família. Certifique-se que todos sabem o que fazer no caso de ocorrer um sismo. Combine previamente um local de reunião, para o caso dos membros da família se separarem durante o sismo.

 

Organize o seu kit de emergência. Reúna uma lanterna, um rádio portátil e pilhas de reserva para ambos, bem como um extintor e um estojo de primeiros socorros.

 

Armazene ainda água em recipientes de plástico e alimentos enlatados para dois ou três dias (verifique com periodicidade os prazos de validade).

 

Identifique os locais mais seguros, distribuindo os seus familiares por eles: vão de portas interiores, cantos de paredes mestras, debaixo de mesas e camas sólidas. Mantenha uma distância de segurança em relação a objetos que possam cair ou estilhaçar.

 

Conheça os locais mais perigosos, como junto a janelas, espelhos, candeeiros, móveis e outros objetos que possam tombar. Não utilize elevadores e afaste-se de saídas para a rua.

 

Fixe as estantes, os vasos e floreiras às paredes da sua casa. Coloque os objetos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas. Ensine todos os familiares como desligar a eletricidade e cortar a água e o gás. Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência.

 

 

 

a) Dentro de casa

 

Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama.

 

Mantenha-se afastado de janelas e espelhos. Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objetos.

 

b) Se estiver na rua

 

Dirija-se para um local aberto, com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água.

 

Não corra nem ande a vaguear pela ruas.

 

Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo os mais degradados, altos ou isolados) dos postes de eletricidade e outros objetos que lhe possam cair em cima.

 

Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar.

 

c) Se está a conduzir

 

Pare a viatura longe de edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela.

 

 

 

Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas.

 

Não se precipite para as escadas ou saídas. Nunca utilize elevadores.

 

Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Podem ocorrer fugas de gás.

 

Corte a água e o gás e desligue a eletricidade.

 

Utilize lanternas a pilhas.

 

Ligue o rádio e cumpra as recomendações que forem difundidas.

 

Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (ex: álcool ou tintas).

 

Evite passar por locais onde existam fios elétricos soltos.

 

Não utilize o telefone, exceto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios).

 

Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu. Liberte-as para as viaturas de socorro.